Муж и папа
Папа для ребенка – мир. Внешний. (Мама – отношения).
Муж – не папа. Муж – не весь мир. Но он может принести тебе весь мир, если ты примешь его таким, какой он есть. Не переделывая, не обижаясь. Как на папу. Поняла?)
А вот такая практика:
возьми листочек и напиши, в чем тебя бесит муж в столбик.Например:
- разбрасывает носки
- грубит
- медленно реагирует на просьбы
Справа напиши, что для тебя это значит негативного, что вызывает такую реакцию:
- он меня не слышит
- не уважает
- мне кажется, я для него не важна
Оторви левый столбик и помедитируй на правый. Похоже на претензии к отцу? Вспомни все ситуации, где это было.
Теперь закрой глаза, представь папу, скажи ему, пап, спасибо за половинку меня! Я знаю, ты любил меня, как мог! Ты меня создал, а дальше косяки не папины, а мужчины, простого мужика, у которого появилась непостижимая принцесса, чувства которой вызывают бурю,
действия которой вызывают гнев, хочется защитить ее и не знаешь, как, но любовь дает защиту. Папа, спасибо, я не обижаюсь.
Когда ты был маленьким мальчиком, я не знаю, как с тобой обращались.
Когда я была маленькой девочкой, я не знаю, сколько раз ты себя преодолел.
Возвращаюсь к мужу, смотрю левый столбик: дорогой мой, ты обычный человек, со своими косяками, ты не идеальный в мелочах, но идеальный для меня глобально. Я знаю, что ты меня любишь, ты меня выбрал, то, что меня ранило, – не существует.
Улыбнись!:)
